Диск для балансирования INDIGO Равновесие, 33 см

Упражнения c балансировочным диском приведут в тонус мышцы рук и ног, укрепят связки. Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата. Принцип воздействия диска заключается в том, что при выполнении, к примеру, обычного приседания на не полностью стабильной поверхности, в движение вовлекаются мелкие мышцы-стабилизаторы. Занятия на балансировочном диске, совершенствуя фигуру, сделают вас выносливее и сильнее.