- восполняет белок и все аминокислоты- повышает и ускоряет усвояемость, необходимую для эффективного проведения тренировок и восстановления- обеспечивает чувство сытости и поддерживает мышцы при длительных перерывах между приёмами пищиВ порции 30 гВ 100 г продукта Калории120 кКал (501 кДж)399 кКал (1671 кДж) Белки21 г70 г Жиры2,6 г8,8 г Углеводы3 г9,9 г